Вопросы с тегом 'knees'

@Марк, я предлагаю вам сделать монитор сердечного ритма с груди ремень, чтобы определить, как долго вы находитесь в правильной зоне. Если вы готовы смотреть вниз, вы можете пойти с простой это будет стоить 60 долл ...
32

Как я могу использовать отбойные плиты?

В видео, я вижу, что люди сбрасывают вес после очищает власть. Я попробовал его в тренажерном зале. Это было ужасно громко и крышки штанги отскочила. Я слышал, я должен быть с использованием отбойных плит. Как я могу использовать отбойные плиты (если они у меня были)? Я смешать их с жестких стальных пластин, или мне полностью заменить жесткий стальной с бамперами? ...
25 окт. 2019 г., 1:46:42
28

Есть ли журналы/исследований о преимуществах полный диапазон движения при выполнении упражнения?

Я довольно любопытно, если есть какие-то бумаги, делая полный диапазон движения и пособий к ним. В частности, путем обучения полный диапазон движения, 1. Снижение мышечной силы дисбаланс, более развитие мышц, улучшают подвижность, снижается риск повреждения здоровой суставы и т. д.? ...
11 дек. 2017 г., 11:12:42
25

Как размер мышцы относятся к прочности?

Я слышал его часто, что размер мышц, например бицепс, не связанные с как сильный кто-то. Это правда? Смотри, например, этот образ ГУ Яньли, кто победил сильнейший чемпионат дважды: В то время как мускулистый парень, кажется, не сравнить по размеру сказать, Ронни Колеман, бодибилдинг чемпион: Я задал другие вопросы о прочности здания, пока не становится слишком большим, физически с ответом, сказав, что это возможно. Итак, какая связь между размером мышцы и сила? ...
7 июл. 2013 г., 21:37:36
36

Нездоровая Потеря Веса

Я 18-летний мужчина, который, хотя и не нездоровый вес (первоначально 182 фунта) увидел, что слишком много в жир. Также в течение последних двух лет я занимаюсь хрустит довольно регулярно, и думал, что сокращение моего общего жира может привести в красивую упаковку или нечто подобное. Так что теперь, прыгать около недели назад, я об этом серьезно и начал расти мой бег (от нескольких километров пару раз в неделю ежедневно по 4 км) и слегка повысить свой тренировка. Большинство хоть и радикально, я ...
9 нояб. 2015 г., 7:16:05
36

Почему я не могу больше спринт? Почему я такой тяжелый?

Меня зовут Дардан. Мне 16 лет и я очень хороший футбол (Футбол) игрок, который был связан с академиями. Основная часть моей игры-мой дриблинг, и за это я всегда очень быстро и вполне может ускориться. Это было когда мне было 12 - 13 иш и моложе. Теперь, я не могу показаться, чтобы убежать. Я не могу ускорить, я не могу достичь своей максимальной скорости. У меня нет энергии, взрывоопасность, что я когда-то, больше. Мои ноги всегда чувствую тяжесть в матчах. Я вижу людей моего возраста в моей школе и мой футбольны ...
5 нояб. 2011 г., 10:49:27
36

Никаких видимых результатов, может кто поможет?

Мне 16 лет. Я использую золото сывороточный протеин уже довольно давно, вот, честно говоря, я не видя никаких результатов, так что я думал о переходе на внутренняя доспехи жесткий масса выигрыше..думаю, что это хорошая идея? И также я думаю, что сывороточный раздражает моя мама тоже так делает слишком тяжелая масса контейнера сыворотки? Спасибо заранее. ...
10 авг. 2017 г., 20:48:49
27

Лимиты снятие руководство по разных упражнений?

Я интересно, если кто-то может дать ссылку на данные или объяснить ограничения, сколько можно поднять для различных упражнений, исходя из того, сколько вы можете поднять в одном упражнении. Например, я видел много людей заявляют, что сумма, которую вы можете поднять в воздушной военной прессы (как показано на картинке), составляет около 2/3rds из того, что вы можете поднять в жиме штанги лежа. Так что если кто-то может поднять 60lbs в военно-воздушных прессы они могут жим 90 кг-это шкала правильно? Если да, есть ли с ...
30 дек. 2017 г., 23:35:41
31

Это рутинная ППЛ suitible для моих целей?

Вопросы: Является следующая процедура подходит для моих целей? Является обычным сбалансированным и эффективным? (например. Я делаю слишком много конкретных упражнений) Фон: Я: 25, мужчина, 78 кг, 5ft5. Закончил 5х5 СЛ со следующими 1ПМ: Становая тяга: 135 кг (ограничена силой сцепления, я мелом!) Присед: 120кг Скамейка: 62.5 кг ОНР: 45кг Pendlay строки: 72.5 кг У меня хороший уровень физической подготовки (можно сделать хорошую передачу на британском фитнес-тест армии), Как вы можете работать, у меня есть форма тела ...
2 авг. 2011 г., 7:22:00
32

Потеря веса в настоящее время, но в правильном направлении

Ладно, начнем с того, что моя статистика: Возраст : 22 Высота : 172см Вес : 95кг Я просто хочу, чтобы потерять груз в наиболее эффективным способом. В настоящее время я работаю (не менее 3-4 раз в неделю). Я пропускаю каждую ночь еду. Мне нужен совет, как сделать это в самой быстрой, но правильный путь. То, что я делаю правильно? Если нет, то какие методы следует использовать? И.. можете ли вы дать мне цели? (например, сколько веса должна одна потеря в неделю/месяц) Спасибо! ...
23 февр. 2012 г., 20:02:09
$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil